商品詳細
2012年ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップ第2弾目のDVDです。
前回のワークショップよりも更にバージョンアップした内容です。
ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。
このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。
マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。
ディスクに傷はありません。
現在は中々入手が困難なものです。
商品の情報
カテゴリー: | ダイエット・健康>>>リラクゼーション>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
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